1、辣椒适量，菜花适量，糖适量，食用油适量。
2、首先将新鲜辣椒切好，在碗中放入糖和酱油备用。
3、然后热锅热油将辣椒炒至七八分熟即可盛出来。
4、热锅热油翻炒菜花并加入调好的料汁煮一会。
5、最后将煮好的汤汁浇灌在辣椒上即可食用。